Une approche globale et personnalisée
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) propose une approche globale de la personne. Elle ne s’intéresse pas uniquement à un symptôme, mais cherche à comprendre les différents déséquilibres qui peuvent être associés au motif de consultation.
Au Cabinet NiceZen à Nice, Chloé Frémont vous accompagne dans une démarche personnalisée de médecine traditionnelle chinoise, en prenant en compte votre histoire, votre terrain, votre mode de vie et les différents signes présentés.
Selon les besoins identifiés lors du bilan, plusieurs techniques peuvent être utilisées : acupuncture, pharmacopée chinoise, auriculothérapie, massage Tui Na, moxibustion, ventouses ou craniopuncture.
L’objectif est d’adapter la prise en charge à chaque personne plutôt que d’appliquer un protocole identique à un même symptôme.
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Qu'est ce que la médecine traditionnelle chinoise ?
La médecine traditionnelle chinoise est une tradition médicale ancienne qui repose sur une conception globale du fonctionnement de l’organisme.
Elle s’appuie notamment sur les notions de Qi, de Yin et de Yang, des méridiens et des fonctions énergétiques des organes.
Dans cette approche, les différentes fonctions du corps sont considérées comme interdépendantes. La digestion, le sommeil, l’énergie, les émotions, les douleurs ou encore le cycle féminin peuvent ainsi être étudiés ensemble afin de mieux comprendre le terrain de la personne.
La médecine chinoise accorde également une place importante à la prévention et à l’hygiène de vie.
Comment se déroule une consultation de médecine traditionnelle chinoise ?
1. Un échange approfondi
La première consultation commence par un temps d’échange permettant de comprendre votre demande et votre histoire.
Nous abordons notamment, lorsque cela est pertinent :
-
votre motif de consultation ;
-
l’ancienneté et l’évolution des symptômes ;
-
votre sommeil ;
-
votre digestion et votre transit ;
-
votre niveau d’énergie ;
-
votre alimentation ;
-
votre état émotionnel ;
-
votre rythme de vie ;
-
votre cycle menstruel pour les problématiques féminines ;
-
les éléments susceptibles d’influencer votre équilibre.
2. Le bilan selon les principes de la médecine chinoise
Le bilan traditionnel en médecine chinoise peut notamment comprendre l’observation de la langue et la prise des pouls.
L’aspect de la langue, sa couleur, sa forme et son enduit peuvent apporter différents éléments d’information selon les principes de la MTC.
La prise des pouls chinois constitue également un outil traditionnel permettant d'affiner le bilan.
L'ensemble de ces informations permet d'établir une lecture individualisée de votre situation.
3. Une prise en charge adaptée
À partir du bilan, les techniques les plus appropriées peuvent être sélectionnées.
Une consultation peut utiliser une seule technique ou en associer plusieurs, selon votre situation.
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Les différentes techniques de la médecine traditionnelle chinoise
L'acupuncture
L’acupuncture consiste à stimuler des points précis du corps à l’aide de fines aiguilles stériles à usage unique.
Dans la tradition chinoise, ces points sont situés sur des trajets appelés méridiens.
L’acupuncture constitue l’une des principales techniques de la médecine traditionnelle chinoise et peut être intégrée à de nombreux protocoles individualisés.
La pharmacopée chinoise
La pharmacopée chinoise constitue un autre pilier important de la médecine traditionnelle chinoise.
Elle utilise principalement des substances médicinales d’origine végétale, traditionnellement associées sous forme de formules.
Contrairement à une approche consistant à utiliser systématiquement une même plante pour un symptôme donné, la pharmacopée chinoise repose sur l’identification d’un tableau énergétique et d’un terrain individuel.
La formule choisie peut donc être différente d’une personne à l’autre, même lorsque le motif de consultation est similaire.
Lorsque la pharmacopée est proposée, elle s’inscrit dans une prise en charge individualisée et nécessite de tenir compte du contexte de la personne et des éventuels traitements ou contraintes médicales.
Le massage Tui Na
Le Tui Na est un massage traditionnel chinois utilisant différentes techniques manuelles : pressions, mobilisations, pétrissages et autres manipulations.
Il peut notamment être intégré à une séance lorsque l’objectif est de travailler certaines tensions corporelles et de favoriser la détente.
L'auriculothérapie
L’auriculothérapie utilise des points spécifiques situés au niveau de l’oreille.
Elle peut être proposée seule ou associée à d’autres techniques de médecine traditionnelle chinoise, selon le bilan réalisé.
La moxibustion
La moxibustion est une technique traditionnelle qui utilise la chaleur, généralement produite à partir d’armoise, sur ou à proximité de certains points.
Elle peut être associée à l’acupuncture dans certains protocoles, en fonction du bilan réalisé.
Les ventouses chinoises
Les ventouses chinoises, également appelées ba guan dans la tradition chinoise, consistent à créer une aspiration sur certaines zones du corps.
Elles peuvent être utilisées dans le cadre de certains protocoles, notamment lorsque le travail porte sur des tensions ou certaines sensations d’inconfort corporel.
La craniopuncture
La craniopuncture est une méthode d’acupuncture utilisant des zones spécifiques du cuir chevelu.
Chloé Frémont est notamment formée à la craniopuncture de Yamamoto, qui peut être intégrée à certains protocoles selon les besoins.
Pour quels motifs consulter en médecine chinoise ?
La médecine traditionnelle chinoise peut être envisagée comme une approche complémentaire dans de nombreuses situations.
Les motifs de consultation peuvent notamment concerner :
Douleurs et tensions
Certaines douleurs ou tensions corporelles peuvent constituer un motif de consultation en acupuncture et en médecine chinoise.
Le bilan permet alors de prendre en compte la localisation, la nature, l'ancienneté et les circonstances d'apparition de la douleur.
Migraines et céphalées
Les migraines et céphalées peuvent être abordées dans le cadre d'une consultation individualisée.
La médecine chinoise ne considère pas nécessairement toutes les migraines de la même manière : le bilan cherche à identifier les caractéristiques propres à chaque personne.
Troubles digestifs
Ballonnements, digestion difficile, inconfort digestif ou transit irrégulier peuvent également amener à consulter.
La digestion est étudiée dans son ensemble, en tenant compte notamment de l’alimentation, du transit, du niveau d’énergie et des autres signes associés.
Sommeil et fatigue
Les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes ou une sensation de fatigue peuvent être abordés dans le cadre d’un bilan global.
L’objectif est de rechercher les différents éléments du terrain pouvant être associés à ces manifestations.
Stress et équilibre émotionnel
La médecine traditionnelle chinoise accorde une place importante aux interactions entre les émotions, le mode de vie et l’équilibre général.
Une consultation peut ainsi être envisagée lors de périodes de stress, de tension ou de changement dans les habitudes de vie.
Problématiques féminines
La médecine chinoise possède également une tradition importante dans l’accompagnement des différentes étapes de la vie féminine.
Les consultations peuvent notamment concerner :
-
les règles douloureuses ;
-
les troubles du cycle ;
-
le syndrome prémenstruel ;
-
certaines problématiques liées à l’endométriose, en complément du suivi médical ;
-
la période de périménopause ;
-
la ménopause ;
-
certains inconforts associés au cycle féminin.
Chaque situation nécessite toutefois un bilan individuel.
L’un des principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise est l’individualisation.
Deux personnes peuvent présenter un même symptôme mais avoir des signes, des habitudes de vie et un terrain très différents.
Elles ne seront donc pas nécessairement accompagnées de la même manière.
Par exemple, deux personnes consultant pour des migraines peuvent présenter des caractéristiques différentes concernant leur sommeil, leur digestion, leur cycle menstruel, leur niveau d’énergie, leurs émotions, leur langue ou leur pouls.
Le bilan permet ainsi d'adapter les techniques utilisées à chaque situation.
Une approche personnalisée : le principe du terrain
Médecine traditionnelle chinoise et hygiène de vie
La médecine traditionnelle chinoise accorde également une place importante aux habitudes quotidiennes.
Selon votre situation, la consultation peut être l’occasion d’échanger autour de différents aspects :
-
alimentation ;
-
rythme des repas ;
-
sommeil ;
-
activité physique ;
-
récupération ;
-
gestion du stress ;
-
rythme de vie ;
-
adaptation aux saisons.
Ces conseils sont personnalisés et viennent compléter, lorsque cela est pertinent, les techniques utilisées pendant la séance.
Pourquoi consulter Chloé Frémont à Nice ?
Chloé Frémont est praticienne en médecine traditionnelle chinoise, diplômée du DNMTC, après une formation de cinq ans en médecine traditionnelle chinoise à l’école Les Arts du Tao.
Elle s’est également formée à différentes spécialités et techniques complémentaires, notamment en gynécologie traditionnelle chinoise, craniopuncture de Yamamoto, diagnostic auriculaire causal et acupuncture esthétique.
Son approche repose sur un bilan individualisé et sur l'utilisation des techniques les plus adaptées à chaque situation.
Prendre RDV
Le cabinet NiceZen est situé au :
6 rue Penchienatti
06000 Nice
Les consultations sont proposées du lundi au vendredi, de 9 h à 18 h 30.
Tarif : 70€ la séance
Une approche complémentaire
La médecine traditionnelle chinoise ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical conventionnel. Elle peut, selon les situations, être envisagée comme une approche complémentaire.
En cas de symptôme inhabituel, important ou persistant, il est recommandé de consulter votre médecin ou un professionnel de santé.